BOKS

Zmaga se ne začne z udarcem, temveč z disciplino, ki te drži na nogah

❤️ Boks zahteva veliko več kot moč rok. Temelji na disciplini, ravnotežju, zbranosti in spoštovanju pravil, nasprotnika ter lastnih meja.

📖 O KNJIGI

Boks zahteva veliko več kot moč rok. Temelji na disciplini, ravnotežju, zbranosti in spoštovanju pravil, nasprotnika ter lastnih meja. Knjiga prinaša skrbno oblikovan, vsebinsko bogat uvod v izbrano področje. V dvanajstih povezanih poglavjih pojasnjuje osnove, predstavlja pomembne podrobnosti in odpira vprašanja, ki se pogosto pojavijo pri prvem spoznavanju teme. Poudarek je na jasnosti, preglednosti in občutku, da lahko tudi zahtevnejše vsebine razumemo korak za korakom.

Posebna pozornost je namenjena temam, kot so rokavice in zaščita, osnovni udarci in taktika in samonadzor. Bralec tako ne dobi le kratkega pregleda, temveč povezano zgodbo o tem, kako se posamezni deli sestavljajo v celoto. Knjiga je primerna za počasno branje, učenje in vračanje k poglavjem, ki vas še posebej pritegnejo.

❓ VPRAŠANJA, NA KATERA KNJIGA ODGOVARJA

• ❓ Zakaj je gibanje nog tako pomembno?
• ❓ Kako se razvijata kondicija in tehnika?
• ❓ Kaj pomeni nadzorovan trening?
• ❓ Zakaj sta disciplina in varnost del boksa?

📚 V KNJIGI BOSTE NAŠLI

• 📘 Razumljive razlage najpomembnejših pojmov in tem.
• 💡 Zanimive podrobnosti in primere, povezane z vsebino knjige.
• 🧭 Koristne smernice za boljše razumevanje in odgovorno ravnanje.
• 📑 Dvanajst pregledno urejenih poglavij, ki se vsebinsko dopolnjujejo.

📑 POGLAVJA KNJIGE

1. Zgodovina boksa – Razlaga temeljnih značilnosti, pomembnih pojmov in njihovega pomena.
2. Osnovna pravila – Podrobnejši pogled na značilne primere, povezave in vprašanja.
3. Rokavice in zaščita – Koristna spoznanja, s katerimi je mogoče znanje poglobiti in povezati s celoto.
4. Boksarska drža – Razlaga temeljnih značilnosti, pomembnih pojmov in njihovega pomena.
5. Gibanje nog – Podrobnejši pogled na značilne primere, povezave in vprašanja.
6. Ravnotežje in razdalja – Koristna spoznanja, s katerimi je mogoče znanje poglobiti in povezati s celoto.
7. Osnovni udarci – Razlaga temeljnih značilnosti, pomembnih pojmov in njihovega pomena.
8. Obrambni položaji – Podrobnejši pogled na značilne primere, povezave in vprašanja.
9. Delo na vreči – Koristna spoznanja, s katerimi je mogoče znanje poglobiti in povezati s celoto.
10. Kondicijska priprava – Razlaga temeljnih značilnosti, pomembnih pojmov in njihovega pomena.
11. Taktika in samonadzor – Podrobnejši pogled na značilne primere, povezave in vprašanja.
12. Varnost in športna etika – Koristna spoznanja, s katerimi je mogoče znanje poglobiti in povezati s celoto.

⚠️ POMEMBNO

Boks vključuje tveganje za poškodbe glave. Sparing in kontaktno vadbo izvajajte le pod strokovnim nadzorom z ustrezno zaščito; po sumu na pretres možganov je potreben zdravniški pregled.

❤️ TO NI LE KNJIGA

Boks zahteva veliko več kot moč rok. Temelji na disciplini, ravnotežju, zbranosti in spoštovanju pravil, nasprotnika ter lastnih meja. Vsaka nova izkušnja in vsako novo spoznanje lahko spremenita način, kako gledamo na svet. Ta knjiga je povabilo k radovednosti, potrpežljivosti in odkrivanju vsega, kar se skriva za naslovom.

🎁 DARILO, KI OSTANE V SPOMINU

Podarite znanje, navdih in trenutke, namenjene raziskovanju. Knjiga je primerna za ljubitelje te teme, začetnike in vse, ki radi širijo svoja obzorja.

📘 PODATKI O KNJIGI

Avtor: Globix™ System
Založba: Globix™
Leto izdaje: 2026
Število strani: 200
Format: A5 (148 × 210 mm)
Vezava: mehka
Jezik: slovenščina

💰 CENA IN DOSTAVA

Cena knjige: 19,99 €
Dostava: 5,49 €
Skupaj: 25,48 €

📦 RAZPOLOŽLJIVOST

Trenutno razpoložljivost in pogoje dostave preverite ob naročilu.

🛒 NAROČITE SVOJ IZVOD

Odkrijte novo znanje, zanimive zgodbe in skrbno izbrana poglavja v eni knjigi.

🎯 KOMU JE KNJIGA NAMENJENA?

Začetnikom, radovednim bralcem, ljubiteljem obravnavanega področja in vsem, ki iščejo lepo, vsebinsko bogato darilo.

🌟 5 KLJUČNIH PREDNOSTI KNJIGE

• ✨ Jasno in razumljivo: Vsebina je predstavljena v naravnem slovenskem jeziku, z razlagami, ki jih lahko spremljajo tudi začetniki.
• ✨ Dvanajst povezanih poglavij: Poglavja ustvarjajo celovit pregled in omogočajo, da se k pomembnim temam kadar koli vrnete.
• ✨ Vsebinska širina: Knjiga podrobneje odpira teme, kot so osnovna pravila, ravnotežje in razdalja in kondicijska priprava.
• ✨ Uporabni poudarki: Poleg osnovnih informacij opozarja na pomembne podrobnosti, odgovorno ravnanje in pogosta vprašanja.
• ✨ Vrednost za bralca: Primerno za samostojno raziskovanje, pogovor, navdih in kot darilo nekomu, ki ga tema zanima.